Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Йожик84
Журнал
06 июл 17
Йожик84- Журнал, 06 июл 17
Параметры Пользователя Йожик84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2017
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2017:
1383 ккал
Жир: 71,38г | Белк: 81,44г | Углев: 106,84г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Батон Нарезной, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло, Котлета Куриная.
Перекус/Другое:
Нектарины, Вода, Персики.
подробнее ...
1624 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Йожик84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю