Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
12921
Журнал
06 июл 17
12921- Журнал, 06 июл 17
Параметры Пользователя 12921
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Оооочень шоколадное желе))
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2017:
1614 ккал
Жир: 65,55г | Белк: 149,21г | Углев: 126,89г.
Завтрак:
Желе Творожное Шоколадное, Кофе, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Петелинка Окорочок Особый.
Ужин:
Сырники Благода, Мёд, Ярмарка Нут Вареный, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный).
Перекус/Другое:
ИКФ Конфеты Вафельные Артековские, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Nature's Best ISO Pure, Nature's Best Perfect Whey Chocolate, Optimum Nutrition Glutamine.
подробнее ...
2069 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты.
подробнее ...
37 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вкусненько выглядит!
06 июл 17 написано членом:
olsauni
Спасибо) рецепт мне тут посоветовали, но я для мужа готовила и добавила горькую шоколадку- для меня слишком шоколадно 😋
06 июл 17 написано членом:
12921
выглядит просто идеально)))
06 июл 17 написано членом:
Janetih
Такой красивый! Рецептиком не поделитесь?
06 июл 17 написано членом:
ЕлНик
Рецепт! Необходим просто) Пожалуйста)
06 июл 17 написано членом:
ValentinaNovo
Спасибо))) Желе творожное шоколадное Ингредиенты 600гр творог 1% дикси 300мл молоко 2,5 100гр шоколад люкс 20 гр желатин 40 гр какао Способ Приготовления Нагреть молоко в сотейнике, растопить шоколад Добавить Какао, желатин, не доводить до кипения Массу из сотейника соединить с творогом и взбить блендером Залить в форму, поставить в холодильник
06 июл 17 написано членом:
12921
Желе Творожное Шоколадное 1 порция, 125 г Ж-6,99; у-11,50; б-18,68; ккал-178
06 июл 17 написано членом:
12921
Если сделать без шоколадки будет более пп))
06 июл 17 написано членом:
12921
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
12921-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
