inswenka- Журнал, 06 июл 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2017

65 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2017:

897 ккал

Жир: 32,50г | Белк: 60,79г | Углев: 97,04г. Завтрак: Шоколадна Екоферма Черный Шоколад, Грецкие Орехи, Good Food Семечки Подсолнечника, Изюм (без Косточек), Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Ужин: Сазан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рататуй. Перекус/Другое: Черешня, Вареное Яйцо. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 06 июл 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса