AliceLinda263- Журнал, 05 июл 17

Параметры Пользователя AliceLinda263 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2017:

1089 ккал

Жир: 39,93г | Белк: 74,49г | Углев: 109,95г. Завтрак: Chá Verde, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Crepioca. Обед: Ovo (Inteiro), Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Vapza Grão de Bico, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. Ужин: Café com Leite Desnatado, Tomates, Rúcula, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Crepioca. Перекус/Другое: Ovo (Inteiro), Aipim (Cozido), Chamyto Big Leite Fermentado. подробнее ...

2114 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliceLinda263-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliceLinda263- Журнал, 05 июл 17

Оставить свой Комментарий

AliceLinda263-Изменение Веса