Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Supersize1
Журнал
05 июл 17
Supersize1- Журнал, 05 июл 17
Параметры Пользователя Supersize1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2017
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2017:
2863 ккал
Жир: 104,46г | Белк: 116,79г | Углев: 357,33г.
Завтрак:
Coffee, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg.
Ужин:
Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice), Crab Cake, Mahatma Jasmine Rice, Cajun Hollar Boudin, Ginger Ale, Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Low Sodium Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking, Canned), Steamed or Boiled Shrimp.
Перекус/Другое:
Publix Fried Chicken Tenders, Peach Crisp.
подробнее ...
2568 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Supersize1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю