Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gerycassandra
Журнал
05 июл 17
gerycassandra- Журнал, 05 июл 17
Параметры Пользователя gerycassandra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
que rayos? 🙄
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2017:
421 ккал
Жир: 8,71г | Белк: 54,25г | Углев: 36,72г.
Завтрак:
Soprole Leche Semidescremada, Van Der Meulen Mini Tostas Melba, Nescafé Tradición.
Обед:
Lechuga, Champiñones, Tomates, Santa Isabel Bistec Posta Negra.
Ужин:
Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel.
Перекус/Другое:
Naranjas.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
caquita? ,agua? xD 300 es muy poquito
05 июл 17 написано членом:
Caritopv
Agua puede ser!! 😁
05 июл 17 написано членом:
gerycassandra
Tranquila, puede ser agua 💦, o músculo ☝🏼, intenta no pesarte muy seguido el cuerpo va teniendo cambios , con tu buena alimentación aumenta tu agua ! Pesare 1 ves al mes para ver resultados 😊saludos
06 июл 17 написано членом:
ValeGacela
puede ser musculo que hayas ganado tambien
07 июл 17 написано членом:
patricioescribar
yo también subí es mi día 9 y me pese tres kilos mas que al comenzar ,,, :/
11 июл 17 написано членом:
floo(paishana)
Es por qué tu cuerpo nota déficit y comienza a guardar calorías, entonces dejas de bajar y aumenta el porcentaje de grasa
14 июл 17 написано членом:
romacid
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gerycassandra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю