BigRed89- Журнал, 05 июл 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2017

101,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2017:

4203 ккал

Жир: 141,80г | Белк: 250,09г | Углев: 509,94г. Завтрак: Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Universal Animal Pak, Sir Kensington Ketchup, Wegmans Pepper & Onion Blend, Food Club Large Egg, Wegmans Old Fashioned Oats, Chiquita Banana. Обед: Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Dynasty Jasmine Rice, Season's Choice Baby Brussels Sprouts, Wegmans Dark Red Kidney Beans. Ужин: Sweet Potato, USDA Choice NY Strip Steak Thin. Перекус/Другое: Trader Joe's 100% Pure Maple Syrup, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Blueberries, Sea Queen Wild Caught Pink Salmon Fillets Skinless & Boneless, Egg White, Krusteaz Gluten Free Buttermilk Pancake Mix, Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips, Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut, Nuts 'N More High Protein Peanut Spread - Birthday Cake, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю