Tefa05- Журнал, 03 июл 17

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2017

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2017:

1452 ккал

Жир: 47,83г | Белк: 80,16г | Углев: 170,48г. Завтрак: Kellogg's Froot Loops, Quaker Avena en Hojuelas, Kellogg's Zucaritas, Leche Entera. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Salsa Blanca, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Queso Mozzarella, Ravioles de Carne. Ужин: Leche (Leche Entera), Kellogg's Zucaritas. подробнее ...

1820 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 22 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 03 июл 17

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса