Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HeavyWeightHEMI
Журнал
27 фев 12
HeavyWeightHEMI- Журнал, 27 фев 12
Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2012
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
49,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2012:
1882 ккал
Жир: 123,98г | Белк: 160,36г | Углев: 48,77г.
Завтрак:
creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Reduced Fat Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Fried Egg.
Обед:
Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), Egg Beaters - Original, Shredded Cheddar Cheese, Carbquik Complete Biscuit and Baking Mix, Miracle Whip Light, Ground Flax Seed.
Ужин:
Whole Ground Flaxseed Meal, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Pepperoni, Carbquik Complete Biscuit and Baking Mix, Fried Egg, Sliced Steaks, TOPS FNCY SHRP SHRD CHDR.
Перекус/Другое:
Miracle Whip Light, Egg Beaters - Original, Carbquik Complete Biscuit and Baking Mix, creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Whole Ground Flaxseed Meal.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HeavyWeightHEMI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю