shmiller- Журнал, 27 фев 12

Параметры Пользователя shmiller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2012

69,4 кг Потеряно до сих пор: 34,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2012:

1045 ккал

Жир: 24,47г | Белк: 70,16г | Углев: 140,02г. Завтрак: Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Coffee (Brewed From Grounds), chobani black cherry. Обед: hot sauce, celery, lemon juice, mayo, lettuce, egg, canned tuna. Ужин: Butter (Salted), Deluxe Macaroni & Cheese Dinner, Summer Crisp Golden Sweet Corn, Seasoned Shredded Pork in Original BBQ Sauce. Перекус/Другое: hot mustard, pretzel snaps, green tea, pink lady apple. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 56 минуты, Отдыхать - 16 часа и 4 минуты. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shmiller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shmiller- Журнал, 27 фев 12

Оставить свой Комментарий

shmiller-Изменение Веса