Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rafa sabatke
Журнал
03 июл 17
rafa sabatke- Журнал, 03 июл 17
Параметры Пользователя rafa sabatke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2017
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2017:
551 ккал
Жир: 22,49г | Белк: 40,45г | Углев: 46,46г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Okoshi Barra Crocante de Arroz Integral, Santa Helena Doce de Amendoim Gibi.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rafa sabatke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю