Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
20 фев 12
KatiKau- Журнал, 20 фев 12
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2012
67,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2012:
2069 ккал
Жир: 59,44г | Белк: 73,95г | Углев: 301,30г.
Обед:
Low in Sodium Ketchup, Light Feta Cheese, Light Smooth Peanut Butter, 100% Whole Wheat, Twice The Fruit.
Ужин:
Parmesan Cheese, Tomato Soup, Onions, Penne Rigate, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Potato Knish (Pastry Filled with Potato), Chicken Noodle Soup, Fruit Frappe.
подробнее ...
2355 ккал
Упражнение:
Стоять - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 8 часа, Танцевать (Медленно) - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю