Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
23 янв 12
KatiKau- Журнал, 23 янв 12
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2012
67,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2012:
1284 ккал
Жир: 28,20г | Белк: 46,67г | Углев: 208,82г.
Завтрак:
Light Cream Cheese Product Spread, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, 100% Whole Wheat.
Обед:
Pasta with Chick-Peas and Spinach.
Перекус/Другое:
Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Cucumber (Peeled), Carrots, Muffins (with Low Fat 2% Milk).
подробнее ...
2351 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 7 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю