Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
04 июл 11
KatiKau- Журнал, 04 июл 11
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2011
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2011:
2436 ккал
Жир: 82,28г | Белк: 53,29г | Углев: 387,00г.
Завтрак:
100% Whole Wheat Sandwich Bread, 100% Whole Wheat, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam.
Обед:
Cucumber (Peeled), Original Cream Cheese, 100% Whole Wheat Buns.
Ужин:
White Chocolate Macadamia Nut, 6" Veggie Delite.
Перекус/Другое:
Mini Oreo, Watermelon.
подробнее ...
2638 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 3 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю