Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
28 июл 11
KatiKau- Журнал, 28 июл 11
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2011
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2011:
1947 ккал
Жир: 66,96г | Белк: 59,35г | Углев: 271,89г.
Завтрак:
Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, Smooth Peanut Butter, 100% Whole Wheat.
Обед:
Tomatoes, Omega 3 White Egg, Cucumber (Peeled), Lentil and Bean Vegetarian Patty.
Ужин:
Tomatoes, Cucumber (Peeled), Three Cheese Ranch Dressing, Chipotle and Red Pepper Tortillas.
Перекус/Другое:
Concerto Cookies.
подробнее ...
2633 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю