Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
17 дек 11
KatiKau- Журнал, 17 дек 11
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2011
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2011:
1462 ккал
Жир: 22,38г | Белк: 70,47г | Углев: 179,38г.
Завтрак:
Sundried Tomato and Basil Cream Cheese, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, Light Smooth Peanut Butter, 100% Whole Wheat.
Обед:
Shrimp Pad Thai.
Ужин:
Lemon Poppyseed Dressing, Baby Spinach, Homestyle Mashed Potatoes.
подробнее ...
2486 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 13 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю