Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
04 дек 11
KatiKau- Журнал, 04 дек 11
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2011
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2011:
1772 ккал
Жир: 42,00г | Белк: 59,05г | Углев: 282,00г.
Завтрак:
100 % Whole Wheat Bread, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, Light Smooth Peanut Butter, Herb & Roasted Garlic Cream Cheese.
Обед:
Herb & Roasted Garlic Cream Cheese, 100 % Whole Wheat Bread, Minestrone Soup.
Ужин:
6"Veggie Delite on Italian w Cheese & Honey Mustard.
Перекус/Другое:
Minestrone Soup, 100 % Whole Wheat Bread, Aero.
подробнее ...
2683 ккал
Упражнение:
Сидеть - 9 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю