Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
25 сен 11
KatiKau- Журнал, 25 сен 11
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2011
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2011:
1955 ккал
Жир: 49,23г | Белк: 77,42г | Углев: 287,37г.
Завтрак:
100% Whole Wheat, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, Light Smooth Peanut Butter (25% Less Fat).
Обед:
Extra Old Cheddar Cheese, 100% Whole Wheat, Herb & Roasted Garlic Cream Cheese.
Ужин:
Baby Spinach, Four Cheese Tomato Sauce, Parmesan Cheese (Grated), Rotini.
Перекус/Другое:
Milk (Nonfat), Lucky Charms.
подробнее ...
2123 ккал
Упражнение:
Сидеть - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю