Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
01 сен 11
KatiKau- Журнал, 01 сен 11
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2011
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2011:
2244 ккал
Жир: 83,03г | Белк: 74,51г | Углев: 299,03г.
Завтрак:
Jams and Preserves, Smooth Peanut Butter, 100% Whole Wheat.
Обед:
Egg, Light Cream Cheese, 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Rotini, Parmesan Cheese (Grated), Baby Spinach, Four Cheese Tomato Sauce, Garden Vegetable.
Перекус/Другое:
Peanut Butter Cookies.
подробнее ...
2155 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю