Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
09 авг 11
KatiKau- Журнал, 09 авг 11
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2011
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2011:
1785 ккал
Жир: 61,04г | Белк: 44,62г | Углев: 273,45г.
Завтрак:
100% Whole Wheat, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, Smooth Peanut Butter.
Обед:
Creamy Stirred Yogurt, Original Rice Cake, Original, Jams and Preserves, Blue Menu No sugar or salt added Peanut Butter, Vitality No Fat No Sugar Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Mini Oreo, Raisins, Milk Chocolate.
подробнее ...
2693 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю