Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
05 май 11
KatiKau- Журнал, 05 май 11
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2011
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2011:
2017 ккал
Жир: 60,97г | Белк: 66,02г | Углев: 306,76г.
Завтрак:
Blue Menu No sugar or salt added Peanut Butter, Blue Menu 50% less Calories Twice the Fruit Jam, 100 % Whole Wheat Bread.
Обед:
Watermelon, Wheat Dinner Rolls, Blue Menu Light Cream Cheese, Multigrain Bagel, Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots.
Ужин:
White Chocolate and Macadamia Nut Cookie.
Перекус/Другое:
Alpha Bits.
подробнее ...
2836 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 2 часа и 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 10 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю