Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
03 май 11
KatiKau- Журнал, 03 май 11
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2011
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2011:
1856 ккал
Жир: 66,90г | Белк: 67,99г | Углев: 255,32г.
Завтрак:
Blue Menu No sugar or salt added Peanut Butter, 100 % Whole Wheat Bread.
Обед:
Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots, Whole Wheat Mini Pita.
Ужин:
Ranch Salad Dressing, Swiss Cheese, 6" Italian Herbs & Cheese Bread, Chocolate Chip Cookies.
Перекус/Другое:
Light Vanilla Soy Milk.
подробнее ...
2771 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 45 минуты, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю