Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2010
|
83,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3585 ккал
|
Жир: 120,44г | Белк: 335,30г | Углев: 296,20г.
Завтрак: Dry Roasted Salted Peanuts, cod liver oil, flax oil, super amino, almond, Syntha-6 Protein Powder, All Bran Original, Skimmed Milk. Обед: chicken wing, cucumber, all natural peanut butter, chicken breast, mixed green, Red Kidney Beans (Canned), chicken breast. Ужин: all natural peanut butter, flax oil, chicken wing, Chicken Breast. Перекус/Другое: casein, Corn and Canola Oil, Cooked Dry Chickpeas, Super Amino, PRO-10 Sport, carb boom, svelty, ultra lean, pro 10, syntha 6. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
