kaywoodworth- Журнал, 02 июл 17

Параметры Пользователя kaywoodworth | < Предыдущая Запись |Следующий >

Starting this journal. Going to try to track what I eat. Hard to be honest with myself. I want to loose a pound a week.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2017:

979 ккал

Жир: 35,61г | Белк: 78,90г | Углев: 90,32г. Завтрак: Fried Egg, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Tomatoes, Tomatoes. Обед: Austin Blues BBQ Pulled Pork, Austin Blues BBQ Pulled Pork, Lemon Juice. Ужин: Onions, Red Potatoes (Flesh and Skin), Green String Beans. Перекус/Другое: Vlasic Dill Pickle Spears, Hellmann's Real Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Lime Juice, Dasani Bottled Water (20 oz). подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Wishing you fortitude this holiday time...you can do it and you know it's important to do it. You go, girl!

02 июл 17 написано членом: Gastro Patient

Voting your victory!

02 июл 17 написано членом: sfurlow1979

One pound a week is a good goal for a week or two. After that, a longer term approach will better serve you.

02 июл 17 написано членом: stunted

You can do it! Get on here and ask for support when you need it! 😊

02 июл 17 написано членом: Bluecoaster

You got this! Welcome!

02 июл 17 написано членом: Horseshu1

Good Luck! 🍀

02 июл 17 написано членом: Lucygirl1

OH SOLID cuz

02 июл 17 написано членом: Hardingchurch

we are rooting for you. watch your carbs and eat good fats so your body can use is fat stores

02 июл 17 написано членом: Christyforchrist

I wish you all best in losing weight!

03 июл 17 написано членом: Mal321


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaywoodworth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaywoodworth- Журнал, 02 июл 17

Оставить свой Комментарий

kaywoodworth-Изменение Веса