Bdy127- Журнал, 30 июн 17

Параметры Пользователя Bdy127 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2017

59,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2017:

1792 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 81,67г | Углев: 235,83г. Завтрак: Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, Nature's Place Organic Honey. Обед: Magic Meatloaf, Hain Safflower Mayonnaise, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Ужин: Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Chicken. Перекус/Другое: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Rudi's Organic Bakery Cinnamon Raisin Bread, Larabar Blueberry Muffin. подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bdy127-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bdy127- Журнал, 30 июн 17

Оставить свой Комментарий

Bdy127-Изменение Веса