Debi.nunes- Журнал, 01 июл 17

Параметры Пользователя Debi.nunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2017

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2017:

1125 ккал

Жир: 56,33г | Белк: 53,12г | Углев: 101,10г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Heinz Mostarda, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Melão, Maçãs Gala. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Спать - 12 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debi.nunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debi.nunes- Журнал, 01 июл 17

Оставить свой Комментарий

Debi.nunes-Изменение Веса