Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anika.volk
Журнал
01 июл 17
anika.volk- Журнал, 01 июл 17
Параметры Пользователя anika.volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
прибавила
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2017:
624 ккал
Жир: 27,68г | Белк: 45,10г | Углев: 50,05г.
Завтрак:
Красные Помидоры, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Кофе с Сахаром, Творог 9%.
Ужин:
Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Яйцо Всмятку.
Перекус/Другое:
Персики, Кофе с Сахаром.
подробнее ...
1989 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Сидеть - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anika.volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю