Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2017
|
85,1 кг
Потеряно до сих пор: 5,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2449 ккал
|
Жир: 91,69г | Белк: 158,49г | Углев: 251,68г.
Завтрак: Banane, Noix de Pécan, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Scitec Nutrition Caséine Complex. Обед: Gerblé Barre Amande, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Banane, Pamplemousse (Rose et Rouge), Melon, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Brocoli, Bonduelle Pousses de Soja, Picard Dos de Cabillaud, Pain Blanc, St Môret St Môret, Monoprix Blinis, Entremont Comté. Ужин: La Laitière Yaourt Nature, Cerises Douces, Tomate Cœur de Bœuf, Spaghetti, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Blanc de Poulet. Перекус/Другое: Noix de Pécan, Pêches, Activia Muesli, Prozis Peanut Butter, Nestlé Yaourt à la Grecque. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
