Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
01 июл 17
tonybarb- Журнал, 01 июл 17
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
static
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2017:
2111 ккал
Жир: 63,70г | Белк: 80,01г | Углев: 243,95г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Wholemeal Bread.
Обед:
Coffee with Milk, Soft Boiled Egg.
Ужин:
Asda Fresh Orange Juice, Dr. Oetker Ristorante Pizza Pollo Arrabiata.
Перекус/Другое:
Desperados Beer, Cheddar Cheese, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel, Cadbury Brunch Bar Raisin.
подробнее ...
3103 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 35 минуты, crosstrainer - 16 минуты, ex bike - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю