fat dreams- Журнал, 01 июл 17

Параметры Пользователя fat dreams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Процесс пошёл!

134,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 74,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2017:

1809 ккал

Жир: 86,65г | Белк: 83,45г | Углев: 178,54г. Завтрак: Банан, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Обед: Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Кинто Наршараб. Ужин: Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Коровка из Кореновки Эскимо. подробнее ...

4703 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat dreams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat dreams- Журнал, 01 июл 17

Оставить свой Комментарий

fat dreams-Изменение Веса