Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marinabudnik1
Журнал
10 янв 16
marinabudnik1- Журнал, 10 янв 16
Параметры Пользователя marinabudnik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2016
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2016:
518 ккал
Жир: 7,96г | Белк: 53,44г | Углев: 71,38г.
Завтрак:
Бабушкино Лукошко Пюре из Цветной Капусты, Яблоко Зеленое, Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
Ужин:
Лимон, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%.
подробнее ...
1290 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marinabudnik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю