MicahRae- Журнал, 30 июн 17

Параметры Пользователя MicahRae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2017

105,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2017:

1216 ккал

Жир: 55,00г | Белк: 65,00г | Углев: 112,00г. Ужин: Chili's Classic Steak Fajitas. Перекус/Другое: Cadbury's Creme Egg (34g), Bacardi Dragon Berry Rum. подробнее ...

3540 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Вождение - 1 час, Стоять - 3 часа, Приседания - 2 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MicahRae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MicahRae- Журнал, 30 июн 17

Оставить свой Комментарий

MicahRae-Изменение Веса