Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
30 июн 17
ColleenS713- Журнал, 30 июн 17
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I did 1300 calories and 8 fats yesterday also 28 carbs. I guess I'll imitate that today and see what happens? Slept better last night... John worked 16. I did stay busy yesterday. Hung out with Caytie and kids...walk...yoga...visit with mom & dad...good day. But after I napped I felt really crabby. Also sad at yoga that I'm no longer with certain friends. I need to work that out with forgiveness
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2017:
1378 ккал
Жир: 112,47г | Белк: 60,96г | Углев: 20,66г.
Завтрак:
Fat Bomb Chocolate/Peanut Butter, 365 MCT Oil, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Kerrygold Pure Irish Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream.
Обед:
Cauliflower, Sockeye Salmon.
Ужин:
Calavo Avocado, Chicken Wing (Skin Eaten), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Dole Chopped Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), Radish.
Перекус/Другое:
Epic Pork Rinds BBQ Seasoning, Pinot Gris (Grigio) Wine, Fat Bomb Chocolate/Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю