Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigDaddyRP
Журнал
30 июн 17
BigDaddyRP- Журнал, 30 июн 17
Параметры Пользователя BigDaddyRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2017
140,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2017:
1646 ккал
Жир: 127,94г | Белк: 92,60г | Углев: 37,02г.
Завтрак:
Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Butter, Carbquik Pancakes, Coffee, Heavy Cream.
Обед:
Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise.
Ужин:
Vinegar, Lettuce, Cooked Sauerkraut, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Broccoli.
Перекус/Другое:
Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Boar's Head Kosher Dill Pickle Spears, Stuffed Olives w/Pimento, Maraschino Cherries, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews.
подробнее ...
3557 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigDaddyRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю