Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
30 июн 17
Rubenvt365- Журнал, 30 июн 17
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2017
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2017:
2044 ккал
Жир: 66,28г | Белк: 124,68г | Углев: 238,55г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Molde Integral, Mercadona Leche Semidesnatada, Plátano, Nectarinas.
Обед:
Recondo Pan Tostado Integral, Alteza Yogur Alteza Trozos Melocoton, Hacendado Pisto de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Cebollas, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Judías Verdes, Ajo.
Ужин:
Recondo Pan Tostado Integral, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Chorizo, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo.
Перекус/Другое:
Hacendado Zumo Naranja y Mango, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tostadas de Pan Integral, Milbona Skyr Fresa.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю