Rubenvt365- Журнал, 30 июн 17

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2017

64,8 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2017:

2044 ккал

Жир: 66,28г | Белк: 124,68г | Углев: 238,55г. Завтрак: Hacendado Pan de Molde Integral, Mercadona Leche Semidesnatada, Plátano, Nectarinas. Обед: Recondo Pan Tostado Integral, Alteza Yogur Alteza Trozos Melocoton, Hacendado Pisto de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Cebollas, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Judías Verdes, Ajo. Ужин: Recondo Pan Tostado Integral, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Chorizo, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. Перекус/Другое: Hacendado Zumo Naranja y Mango, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tostadas de Pan Integral, Milbona Skyr Fresa. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 30 июн 17

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса