Cherryflo- Журнал, 29 июн 17

Параметры Пользователя Cherryflo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2017

73 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2017:

1292 ккал

Жир: 17,63г | Белк: 27,52г | Углев: 262,36г. Завтрак: Компот Ягодный, Каша Пшенная на Молоке, Кофе. Обед: Аппетиссимо Плодово-Ягодный Десерт (Вишня). Ужин: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Капучино. Перекус/Другое: Персики. подробнее ...

2721 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 42 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cherryflo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cherryflo- Журнал, 29 июн 17

Оставить свой Комментарий

Cherryflo-Изменение Веса