inswenka- Журнал, 29 июн 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2017

64,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2017:

685 ккал

Жир: 28,01г | Белк: 34,11г | Углев: 78,45г. Завтрак: Конти Конфеты Эсферо Крема, Творог 5%, Биопак Семечки Подсолнечника Очищенные, Грецкие Орехи, Пшеничная Каша. Обед: Помидоры, Брынза, Запеканка Овощная с Куриным Фаршем (Ria). Ужин: Шоколадница Десерт "Маракуйя и Клубника". подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 29 июн 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса