Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nidi888
Журнал
29 июн 17
nidi888- Журнал, 29 июн 17
Параметры Пользователя nidi888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2017
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2017:
1317 ккал
Жир: 86,13г | Белк: 52,90г | Углев: 82,81г.
Завтрак:
Goldähren Eiweißbrot, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack.
Обед:
Nimm2 Lachgummi Softies, Xucker Weißolade Erdbeer-Joghurt, Tomaten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Dulano Delikatess Hähnchenbrust.
Ужин:
Xucker Weißolade Crunchy Coconux, Xucker Weißolade Erdbeer-Joghurt, Xucker Xukkolade Xalty Xaramel, Gut & Günstig Edel Salami, Trader Joe's Frische Salate Hähnchen mit French-Dressing.
подробнее ...
2241 ккал
Упражнение:
Сидеть - 9 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 5 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nidi888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю