Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sashuliavam
Журнал
29 июн 17
Sashuliavam- Журнал, 29 июн 17
Параметры Пользователя Sashuliavam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2017
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2017:
1655 ккал
Жир: 55,56г | Белк: 58,85г | Углев: 230,79г.
Завтрак:
Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня.
Обед:
Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, SPAR Голубцы с Мясом, IL Патио Томатный Суп.
Перекус/Другое:
Клубника, Активия Йогурт Питьевой Манго, Mixbar Курага, Дары Природы Финики Сушеные.
подробнее ...
1741 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sashuliavam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю