Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cactusburbuja
Журнал
28 июн 17
cactusburbuja- Журнал, 28 июн 17
Параметры Пользователя cactusburbuja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2017
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2017:
1468 ккал
Жир: 69,59г | Белк: 73,40г | Углев: 146,07г.
Завтрак:
Plátano, Albaricoques, Mantequilla de Maní, Clara de Huevo, Huevo, Hacendado Barra de Pan Cortada Multifibras Integral.
Обед:
Queso Azul, Nestlé Leche Evaporada, Pedro Mayo Cacao Puro 100%, Nueces, Eroski Aguacate, Tortellini Rellenos de Queso.
Ужин:
Eroski Jamón Serrano, Eroski Aguacate, Queso Manchego, Tomates, Lechuga.
подробнее ...
1698 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Приготовление Пищи - 7 минуты, Сидеть - 6 часа и 6 минуты, Стоять - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 11 минуты, Принятие Душа - 4 минуты, Уборка - 36 минуты, Подъем по Лестнице - 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cactusburbuja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю