EvilyR- Журнал, 28 июн 17

Параметры Пользователя EvilyR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2017

75,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2017:

629 ккал

Жир: 28,90г | Белк: 37,14г | Углев: 58,90г. Завтрак: Gengibre, Limão. Обед: Salada Verde Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Ужин: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Brasil Cacau Chocolate Branco. Перекус/Другое: Yoki Milho para Pipoca, Trio Barra de Proteína (33g), Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Fini Balas de Gelatina Diet, Nestlé Kit Kat. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Учеба - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvilyR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvilyR- Журнал, 28 июн 17

Оставить свой Комментарий

EvilyR-Изменение Веса