Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
28 июн 17
Samuel73- Журнал, 28 июн 17
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2017
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2017:
2214 ккал
Жир: 56,47г | Белк: 109,05г | Углев: 306,53г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original.
Обед:
Helado de Vainilla, Mercadona Pan 6 Cereales, Pechuga de Pollo, Macarrones, Hacendado Garbanzos con Verduras.
Ужин:
Campofrío Pechuga de Pavo, Helado de Vainilla, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado.
подробнее ...
2749 ккал
Упражнение:
Activo - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю