Kelly140- Журнал, 28 июн 17

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2017:

1231 ккал

Жир: 40,69г | Белк: 103,65г | Углев: 107,71г. Завтрак: Orange Juice, Flora Original, Toasted White Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fried Egg without Fat. Обед: Water (Bottled), Tesco Tuna Chunks in Brine, Low Calorie Salad Dressing, Tetley Green Tea, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Perfectly Clear Flavoured Water, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grilled Fish, Low Calorie Salad Dressing. Перекус/Другое: Costa Coffee Full Fat Caffe Latte (Medio). подробнее ...

3667 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 3 часа, Просмотр Телевизора - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Мытье посуды - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 28 июн 17

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса