Mary Wh- Журнал, 28 июн 17

Параметры Пользователя Mary Wh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2017

58 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2017:

2011 ккал

Жир: 53,70г | Белк: 95,69г | Углев: 288,36г. Завтрак: Бисквит, Вареное Яйцо, Кускус (Вареный), Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлеб Черный, Кофе. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло, Яйцо, Куриное Филе, Кускус (Вареный). Ужин: Карусель Борщ Украинский, Рахат Мармелад Тропиканка, Кускус. Перекус/Другое: Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Куриное Филе, Дар Солнца Кунжутное Печенье, Персики, Нектарин, Вареное Яйцо. подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mary Wh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mary Wh- Журнал, 28 июн 17

Оставить свой Комментарий

Mary Wh-Изменение Веса