alezaragoza- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя alezaragoza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017

74,4 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

1886 ккал

Жир: 163,02г | Белк: 82,32г | Углев: 25,49г. Завтрак: Sadia Bacon, Queijo Mozzarella, Ovo. Обед: Pamplona Sobrepaleta Suína, Rabanetes, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Brócolis, Ovo, Alho, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alezaragoza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alezaragoza- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

alezaragoza-Изменение Веса