nativelady- Журнал, 24 фев 12

Параметры Пользователя nativelady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Only lost 2lbs this week but a loss is a loss and I'm proud of it. This part of the month is always a little icky on my weight anyway, so will see how next week goes.

117,0 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 53,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2012:

1088 ккал

Жир: 63,50г | Белк: 99,45г | Углев: 22,75г. Завтрак: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Classic Blend 100% All Natural Tea. Обед: Ground Beef, Best Choice Mexican Style Fancy Shredded Cheese, NewStar Young and Tender Fresh Spinach, Dole Classic Iceberg Salad Mix. Ужин: Classic Blend 100% All Natural Tea, Best Choice Mexican Style Fancy Shredded Cheese, Ground Beef, Classic Iceberg Blend, Green Giant Broccoli And Three Cheese. подробнее ...

2669 ккал

Упражнение: Вождение - 10 минуты, Спать - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

2lbs is a great pace. Usually people slow down after their initial fast losses. I think you may be at that point. Keep up the great work!

27 фев 12 написано членом: tglenna


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nativelady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nativelady- Журнал, 24 фев 12

Оставить свой Комментарий

nativelady-Изменение Веса