Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona54
Журнал
27 июн 17
mona54- Журнал, 27 июн 17
Параметры Пользователя mona54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2017:
660 ккал
Жир: 33,51г | Белк: 21,92г | Углев: 67,99г.
Завтрак:
Rama Rama mit Butter, Filinchen Original, Tee ungesüßt.
Ужин:
Purland Hackepeter, Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen.
Перекус/Другое:
Eclair.
подробнее ...
1736 ккал
Упражнение:
Спать - 10 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Na, das ist ja mal ein toller Sprung abwärts! Ich freue mich für dich! 👏
27 июн 17 написано членом:
B. Margot
danke Biggi, hat aber keinen guten Grund - fiese Erkältung und ein Todesfall in der Familie - da bekomme ich nie was runter - trotzdem bin ich wieder da, wo ich mal war und freu mich trotzdem ein bisschen.
27 июн 17 написано членом:
mona54
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю