Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bf4jnq8yw88
Журнал
27 июн 17
bf4jnq8yw88- Журнал, 27 июн 17
Параметры Пользователя bf4jnq8yw88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2017:
1322 ккал
Жир: 50,18г | Белк: 70,54г | Углев: 155,93г.
Завтрак:
Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Красное Яблоко, Пирожное Картошка.
Обед:
Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Черешня, Нектарин.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Дар Солнца Кунжутное Печенье.
подробнее ...
1809 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bf4jnq8yw88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю