Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sashuliavam
Журнал
27 июн 17
Sashuliavam- Журнал, 27 июн 17
Параметры Пользователя Sashuliavam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2017
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2017:
1553 ккал
Жир: 82,11г | Белк: 51,64г | Углев: 154,45г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Колбаса Докторская.
Обед:
Мираторг Мини Бургер из Говядины, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Активия Питьевая Злаки, Славянка Конфета Шоколадная, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго.
подробнее ...
1898 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sashuliavam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю