Ser-shaman- Журнал, 27 июн 17

Параметры Пользователя Ser-shaman | < Предыдущая Запись |Следующий >

В 15 часов выход из голода на соках.

56,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2017:

639 ккал

Жир: 29,24г | Белк: 8,32г | Углев: 95,29г. Завтрак: Голод на воде, Вода, Мочегонное фуросемид + вершпирон + панангин. Обед: Сок морковно-буряково-яблочный, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Льняное Масло. Ужин: Льняное Масло, Огурец, Помидоры. подробнее ...

1711 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 54 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Кинезиологическая гимнастика - 7 минуты, Суставная для стоп - 11 минуты, ИИ Дельта - 20 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ser-shaman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ser-shaman- Журнал, 27 июн 17

Оставить свой Комментарий

Ser-shaman-Изменение Веса